Làm thế nào để đảm bảo bạn nhận đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể Vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự sống như không khí và nước. Chúng không chỉ giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và...
Canxi và Vitamin D hai yếu tố cần thiết cho hệ xương khớp chắc khỏe Bệnh loãng xương dẫn đến suy yếu xương, là tình trạng khá phổ biến ở người lớn tuổi, tuy nhiên bạn có thể làm chậm...