Canxi là khoáng chất cực kỳ thiết yếu đối với cơ thể con người và cần được bổ sung mỗi ngày. Nếu bạn chưa biết gì về những thực phẩm giàu canxi hay ăn gì bổ sung canxi thì đừng...
Canxi và Vitamin D hai yếu tố cần thiết cho hệ xương khớp chắc khỏe Bệnh loãng xương dẫn đến suy yếu xương, là tình trạng khá phổ biến ở người lớn tuổi, tuy nhiên bạn có thể làm chậm...
